Sữa chua- nguồn bổ sung Probiotics tuyệt vời cho trẻ
Công dụng bất ngờ của sữa chua
Chứa nhiều dưỡng chất
Từ trước tới nay, sữa chua luôn được coi là sản phẩm rất tốt cho sức khỏe con người và đặc biệt là trẻ nhỏ. Không chỉ cung cấp lượng Probiotics cho cơ thể mà sữa chua còn chứa lượng lớn các loại vitamin A, B, D, Protein, canxi và các khoáng chất có lợi khác.
Nhiều bé không thích uống men vi sinh hoặc không thể uống được sữa tươi thông thường thì sữa chua là giải pháp hữu hiệu nhé các mẹ! Bời không chỉ tốt cho đường tiêu hóa mà sữa chua còn mang lại nhiều nguồn dinh dưỡng khác mà các sản phẩm khác không có.
Ngăn ngừa béo phì tự nhiên
ngăn ngừa béo phì tự nhiên- mẹ khỏi lo
Giau dinh dưỡng là vậy nhưng các mẹ hoàn toàn không phải lo lắng về lượng dinh dưỡng bé nạp vào cơ thể có nhiều quá không vì sữa chua không hề gây béo phì. Ngược lại, sữa chua còn có tác dụng ngăn ngừa bé o phì 1 cách tự nhiên mà không gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của trẻ.
Ức chế tế bào ung thư
Theo các nghiên cứu được đưa ra, thì sữa chua chứa rất nhiều canxi có tác dụng hỗ trợ quá trình đốt mỡ thừa trong cơ thể, và giúp xương, chân tay bé rắn chắc khỏe mạnh hơn, bé hoạt động nhiều hơn. Đó chính là lý do mà sữa chua có công dụng ngăn ngừa béo phì tự nhiên, không chỉ tốt cho bé mà còn tốt trong việc giữ vóc dáng cho mẹ nữa nhé!
Không chỉ có vậy, sữa chua còn có tác dụng đáng ngờ mà nhiều mẹ chưa biết, ngăn ngừa và ức chế sự lan tràn của u bướu, sữa chua kích thích hệ miễn dịch và làm chậm sự phát triển của tế bào ung thư.
Bổ sung Probiotics tăng cường hệ miễn dịch cho bé
sữa chua mang lại nguồn Probiotics dinh dưỡng cho bé
Probiotics là lợi khuẩn có trong sữa chua cung cấp cho hệ đường ruột của bé, khi lượng lợi khuẩn nhiều hơn số hại khuẩn thì hệ tiêu hóa của trẻ hoạt động bình thường, bé tiêu hóa tốt, hấp thu chất dinh dưỡng tốt, và mẹ không lo các vấn đề về đường tiêu hóa xảy ra đối với trẻ.
Nhưng ngược lại, nếu như lượng hại khuẩn chiếm lợi thế thì nguy cơ bé bị rối loạn tiêu hóa là rất cao vì hại khuẩn sẽ khiến hệ đường ruột của trẻ bị đảo lộn và không còn hoạt động bình thường như trước. Điều này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe: bé chán ăn, lười ăn, táo bón, tiêu chảy,.. để lâu có thể gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.
Việc bổ sung lợi khuẩn bằng sữa chua là cách tự nhiên và an toàn cung cấp probiotics cho bé. Mẹ hoàn toàn có thể cho bé ăn sữa chua 1 cách tự nhiên vì sữa chua dạng sệt, dễ ăn, có khi bé không cần nhai cũng có thể ăn được. Với vị rất ngon, dễ ăn, sữa chua được xem là một trong những món ăn được các bé yêu thích.
Ở Việt Nam, Probiotics đã quá quen thuộc, và được nhiều gia đình sử dụng là 1 thực phẩm an toàn và rất bổ dưỡng cho bé. Các mẹ hoàn toàn có thể lựa chọn những loại sữa chua cho con thay thế nguồn men vi sinh Probiotics Úc an toàn và bổ dưỡng cho trẻ.
Một số lưu ý khi chọn sữa chua cho bé
lưu ý khi chọn sữa chua cho bé
- Trước tiên mẹ cần tìm hiểu về công dụng cũng như chức năng của sữa chua đối với hệ tiêu hóa của trẻ, nếu như bé không hay bị mắc các vấn đề về đường tiêu hóa thì mẹ không cần đặt nặng vấn đề bổ sung sữa chua cho trẻ.
- Nên tìm hiểu về loại sữa mà mẹ định chọn trước khi mua
- Khi mua mẹ nên mua vói số lượng vừa đủ, tránh mau nhiều quá để lâu sữa chua sẽ bị hỏng
- Nếu mẹ thấy bé có bất kỳ tình trạng tiêu chảy đi ngoài nào thì nên dừng ngay việc cho bé ăn sữa chua lại vì có thể khiến cho tình trạng đi ngoài của bé nặng hơn.
Chúc các bé yêu luôn mạnh khỏe!
